Diario de gaby_0309, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1410 kcal Grasa: 40,11g | Prot: 41,48g | Carbh: 225,09g.   Desayuno: Kiwi, Miel, La Serenísima Manteca Untable Light, Cerealitas Galletitas Clásicas. Almuerzo: Tarta de Atun, Tarta de Acelga. Cena: Jengibre, Aceite de Oliva, Zanahoria, Ajo, Cebollas, La Colina Garbanzos, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Manzana. más...
1981 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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