Diario de Bruna C. Kopak, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
57 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1611 kcal Grasa: 58,55g | Prot: 94,35g | Carbh: 153,32g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral, Synthesize Whey 3W Chocolate Aerado, Banana Prata, Morangos. Almuerzo: Brigadeiro, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nat Coxinha da Asa. Cena: Espumante, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Mel, Isabela Bolacha de Leite, Pasta de Amendoim, Tâmara. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Verde Campo Natural Whey Doce de Leite. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Bruna C. Kopak


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