Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 56,07g | Carbh: 118,36g.
Desayuno: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant 3 Chocolats, Cacolac Cacolac Bio. Almuerzo: Dolce Gusto Latte Macchiato, Quiche Poireaux. Cena: Saint Azay Saucisson Sec, Lidl Chorizo Espagnol, Jacquet Pain de Seigle Complet, Carrefour Bio Purée 100% Brocolis, Carrefour Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre . Pasa Bocas / Otros: Blédina Compote Banane, Senseo Choco Break. más...
|
|
1731 kcal
|
Ejercicio:
Aquabike - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 19angie19
|