Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
459 kcal
|
Grasa: 24,28g | Prot: 31,93g | Carbh: 38,74g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin. Almuerzo: Salçalı Makarna. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ümit Kenan
|