Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 18,60g | Prot: 102,41g | Carbh: 131,22g.
Desayuno: Aurora Poulet Defumado, Aurora Bebida Láctea Morango. Almuerzo: Sadia Filé de Peito, Arroz Branco (Cozido), Nhoque. Cena: LAR Seleta de Legumes, Sadia Filezinho de Frango. Pasa Bocas / Otros: Aurora Iogurte Uva Verde. más...
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3366 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrick Ufsc
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