Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 37,40g | Prot: 82,41g | Carbh: 96,03g.
Desayuno: Красная Цена Творог 5%, Перекресток Яйцо Куриное, Протеин Whey Шоколад , Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Вологодское Льняное Масло , Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук, Морковь, Кокосовое Масло, Капуста, Витамин Соте с Прованскими Травами. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dzhenya
|