Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2726 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 171,45g | Carbh: 391,11g.
Desayuno: Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino, Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Net Integratori VB Whey 104, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almuerzo: Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Gran Mix Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Cena: Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Weight Watchers Latte Scremato, Consilia Purè di Patate in Fiocchi, Orata. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Arance, Quaker Cruesli Frutta Secca, Matt Gallette di Mais Bio, Net Integratori VB Bar 25. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|