Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 98,85g | Prot: 67,49g | Carbh: 203,55g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Перловка Отварная. Almuerzo: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|