Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 78,00g | Prot: 60,19g | Carbh: 192,45g.
Desayuno: Kaffee, Banane, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Ehrmann Frischer Joghurt, DM Bio Hirsebrei Feige-Heidelbeere, Haferflocken, Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne. Almuerzo: Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Gemüsepfanne, Quinoa Gekocht. Cena: Tomaten, Champignons Frisch, Omelett oder Rührei, Knoblauch, Maredo Zwiebeln, Naturgut Bio Kokosöl. Pasa Bocas / Otros: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kaffee, Mandarine. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Traumtänzerin28
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