Diario de svetchak, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1211 kcal Grasa: 56,39g | Prot: 62,86g | Carbh: 117,23g.   Desayuno: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Авокадо Авокадо, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Almuerzo: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Cena: Салат Летний. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svetchak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.