Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 35,90g | Prot: 36,33g | Carbh: 43,29g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Зеленый Чай, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Almuerzo: Тушеные Овощи, Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Canti Вино Красное Сухое, Оливки. Pasa Bocas / Otros: Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Bounty Bounty , Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|