Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3128 kcal
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Grasa: 109,23g | Prot: 164,67g | Carbh: 368,67g.
Desayuno: マイプロテイン プロテイン, ピーナッツバター, メープルシロップ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Almuerzo: 餃子の王将 餃子, 中華丼. Cena: セブンイレブン ティラミス, サブウェイ 骨付きタンドリーチキン, 薄い生地のチーズピザ, クリームパスタ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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