Diario de MariaMur97, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
789 kcal Grasa: 47,83g | Prot: 49,04g | Carbh: 43,03g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Адыгейский, Яичница. Almuerzo: Яблоко Зеленое. Cena: Булгур (Вареный), Тёма Мясное Пюре Цыплёнок с Говядиной, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
1300 kcal Ejercicio: 2 тренировки Nike - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana

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