Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 71,87g | Carbh: 270,27g.
Desayuno: Arla Minimælk 0,5%, Havregryn, Rosiner (uden Kerner). Almuerzo: Naturlig Ost, Rosiner, Olie og Eddike Salatdressing (Hjemmeopskrift), Rød Kål, Schulstad Kernegrov, Gulerødder, Kødboller med Okse-og Svinekød. Cena: Olie og Eddike Salatdressing (Hjemmeopskrift), Edamame Bønner, Spidskål, Rødbede, Gulerødder, Millionbøf, Levebrød Fuldkorns Boller. Pasa Bocas / Otros: Marabou Daim, Mandarin. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orangebean
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