Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 133,02g | Carbh: 215,08g.
Desayuno: Weintrauben, Banane, Gekochtes Ei, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Almuerzo: Gekochtes Ei. Cena: Alnatura Rote Linsen Nudeln , Tomatensoße, Rapsöl, Fenchel, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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