Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 52,53g | Prot: 40,67g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Щи. Almuerzo: Белый Хлеб, Елки-Палки Компот из Кураги, Котлеты из Говядины, Жареная Картошка, Картофельный Суп. Cena: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Щи. Pasa Bocas / Otros: Фермер-Центр.Рф Гречневые Палочки. más...
|
|
1464 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, приложение - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de рита сергеева
|