Diario de Schimi9, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1516 kcal Grasa: 51,65g | Prot: 27,43g | Carbh: 233,02g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Harry Feiner Stuten. Almuerzo: Davert Rice Cup Indisches Curry. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, Banane, Lambertz Nussecken. más...
2448 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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