Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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143 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 65,04g | Carbh: 228,96g.
Desayuno: Alnatura Dinkelflakes, Himbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Bauer Der Große Bauer Banane. Almuerzo: Vitafit Traubensaft, Trader Joe's Feigen. Cena: Hackfleischpfanne, Weißer Reis (Langkorn), Edeka Suppengemüse, Tomatensoße, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mongoliath
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