Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 104,60g | Carbh: 36,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Савушкин Творог 1%. Almuerzo: ОМКК Говядина Нежная, Лук, Ветчина Куриная, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Савушкин Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Котлета Свиная, Arvi Карпаччо из Индейки, Спартак Диабетический Шоколад. más...
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1153 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Limpieza - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cantar - 2 horas, Yoga - 1 hora, Google Fit - 19 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helenapluatc74
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