Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 52,52g | Carbh: 179,16g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Cena: SPAR 2% Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Pasa Bocas / Otros: Amarula Cream Liqueur, Castle Lite (Bottle), Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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218 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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