Diario de svetchak, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1285 kcal Grasa: 57,79g | Prot: 71,64g | Carbh: 124,23g.   Desayuno: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Лента Сырники Домашние. Almuerzo: Мёд, Чай, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svetchak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.