Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 80,03g | Prot: 140,36g | Carbh: 120,95g.
Desayuno: Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Wiltmann Lachsschinken, Weihenstephan Die Streichzarte, Wasa Ballaststoffe. Almuerzo: Coop Schlemmerfilet Broccoli. Cena: Gut & Günstig Schlagsahne, Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen, Alnatura Dinkel Spirelli, Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, Möhren, Brokkoli, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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