Diario de 柳胶原, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
2118 kcal Grasa: 85,15g | Prot: 95,64g | Carbh: 240,82g.   Desayuno: 特仑苏 纯牛奶, 梅林 八宝饭. Almuerzo: 麦当劳 麦旋风(奥利奥口味), Luckin Coffee 培根蛋堡可颂, 麦当劳 玉米杯, 麦当劳 培根蔬萃双层牛堡. Cena: 芫荽叶/香菜, 植物油, 烤麸, 炒豆芽, 白斩鸡, 米饭. Pasa Bocas / Otros: 小麦英式松饼, 必乐 蛋白质水, 车厘子. más...
peso estable

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