Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 47,28g | Prot: 126,98g | Carbh: 198,43g.
Desayuno: Rempeyek, Kroket, Nasi Kuning. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Myprotein Whey Protein, Batagor. Cena: Telur Rebus Lunak, Shirataki Mie Kering. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haruskurush
|