Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 111,89g | Carbh: 135,73g.
Desayuno: Helios Джем из Абрикосов , Lindt Orange, Лавка Традиций Рисовая Мука, Latter Сыр Кисломолочный Безлактозный Нежирный, АТБ Банан, . Сырое Яйцо. Almuerzo: . Сырое Яйцо, Авокадо , Чудова Марка Буряк Варений, Моя Куриное Филе Жареное без Жира, Добра Міра Чечевица Красная . Cena: Балок Яйца, Arla Крем-Сыр без Лактозы, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Kupiec Хлібці Рисові З Насінням Кіноа. Pasa Bocas / Otros: Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Яблоко Гренні-Сміт , Мигдаль . más...
|
|
1739 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulijaK
|