Diario de novaaline, 20 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:

435 kcal

Grasa: 15,85g | Prot: 29,44g | Carbh: 42,92g. Desayuno: Canastra Queijo Minas Artesanal, Café, Ovo, Batata Doce. Almuerzo: Torresmo, Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral. más...

peso estable

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Comentarios

#DesceOrdinário!!

21 ene. 20 por el miembro: DeahFitness


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