Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 51,14g | Prot: 68,26g | Carbh: 106,58g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Индилайт Печень Индейки. Cena: Батон Нарезной, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Смешанные Орехи, Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|