Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4096 kcal
|
Grasa: 166,16g | Prot: 250,58g | Carbh: 391,70g.
Desayuno: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Coca-Cola Кола Лайт, Макдоналдс Биг Мак. Cena: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Хлеб, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Now Foods Ultra Omega 3-D, Банан. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|