Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 34,40g | Carbh: 84,00g.
Almuerzo: Eismann Rustikale Dicke Bohnenpfanne. Cena: Eismann Rustikale Dicke Bohnenpfanne. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de YaFi1975
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