Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 64,16g | Prot: 80,54g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: Азбука Вкуса Трубочки с Кремом, Пятерочка Груша Конференция. Almuerzo: Яблоко Желтое, Каждый День Сочник Творожный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичный Желток, Творог 5%, Яичный Белок. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Апельсин, Данон Творог Мягкий 5%, Good Food Кешью Жареный, Грин Рэй Нут Консервированный, Kerakur Печеные Овощи, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Pasa Bocas / Otros: На здоровье Воздушная Пшеница, ВкусВилл Манго. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenogka
|