Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 57,57g | Prot: 174,00g | Carbh: 173,02g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Куриное Филе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Сметана 20%. Cena: Банан, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|