Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 33,81g | Carbh: 80,51g.
Desayuno: Ceviz, Roka (Roket), Bozbeyi Ezine Peynir, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ceviz, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Nestle Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zilejin
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