Diario de isalou123, 20 ene. 20

2. Woche Cellreset geschafft
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1466 kcal Grasa: 75,56g | Prot: 108,69g | Carbh: 74,62g.   Desayuno: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Activize, Kaffee. Almuerzo: Edeka Heidelbeeren , Extra Natives Olivenöl, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert , Chicoree, Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize. Cena: Fitline Restorate, Lauchzwiebeln, Kalbsleber, Butter. Pasa Bocas / Otros: Ei, Milfina Butter, Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink. más...
1786 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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