Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 66,20g | Prot: 98,46g | Carbh: 187,82g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Dinkelvollkornbrötchen, Aldi Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika, Kerrygold Butter. Almuerzo: Möhren, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, REWE Delikatess Metzgerschinken, Honig, Mohnbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Milfina Butter, Cappuccino. Cena: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Heiße Liebe Trifle von Sophia Thiel, Cappuccino. más...
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peso estable
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