Diario de andreas.47447, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1787 kcal Grasa: 87,63g | Prot: 65,97g | Carbh: 174,32g.   Desayuno: Ja! Milch 3,5%, Kölln Haferflocken, Brunch Blütenhonig , Lidl Griechischer Joghurt. Almuerzo: Thunfisch, Gemischter Salat mit Dressing, Rindfleisch-Nudelsuppe. Cena: Heinz Curry Ketchup, Knoblauch, Zwiebeln, Lidl Rahmspinat. Pasa Bocas / Otros: Lindt Alkohol Spezialitäten, Lindt Alkohol Spezialitäten. más...
125 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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