Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 135,56g | Prot: 79,46g | Carbh: 39,38g.
Desayuno: Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%. Almuerzo: Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Cena: Пятерочка Апельсин, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталя74
|