Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 41,79g | Prot: 70,81g | Carbh: 107,77g.
Desayuno: Банан, Минтай Жареный, Картофельная Запеканка с Фаршем, Царь Геркулес. Almuerzo: Курица Вареная, Куриный Бульон, Сухари. Cena: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Минтай Жареный, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Килька в Томатном Соусе, Кефир (Обезжиренный), Рахат Батончик Молочно-Вафельный. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|