Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2013
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 78,73g | Carbh: 332,26g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Cena: Sliced Bamboo Shoots, peasant bread, Beer, roast pork, red cabbage, split pea soup. Pasa Bocas / Otros: pickled artichokes, port, crackers, pudding cake, oatmeal cookies, chocolate chip cookies. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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