Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 27,94g | Prot: 70,78g | Carbh: 136,51g.
Desayuno: Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Магнит Венигрет Овощной , Виктория Гречка Отварная с Грибами. Cena: Инжир, Вареники с Творога с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Молком Йогурт Обезжиренный «Ананас - Манго», Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|