Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 13,66g | Prot: 14,49g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Tango Wafer Vanilla, Jas Jus Jasjus Lemon, Sawi. Almuerzo: Tumis Buncis, Vegeta Scrubber. Cena: Tango Wafer Vanilla, Jas Jus Jasjus Lemon, Sawi. más...
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1237 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Google Fit - 21 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andri Lando
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