Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 70,81g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Цветная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Калина Малина Рулет Омлетный с Красной Рыбой. Cena: Малиновое Варенье, Банан, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyu2311
|