Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 115,98g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Bananas, Vital Strength Hydroxy Ripped, Egg (Whole). Almuerzo: Tomatoes, Carrots , Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Yoghurt, Cereal, Bananas, Egg (Whole), Vital Strength Hydroxy Ripped. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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