Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 86,10g | Prot: 72,92g | Carbh: 8,25g.
Desayuno: Frimesa Linguiça de Pernil, Perdigão Lingüiça de Frango, Piá Nata, Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Sadia Bacon Inteiro, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango, Frimesa Linguiça de Pernil, Perdigão Lingüiça de Frango. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Lingüiça de Frango, Frimesa Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|