Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 66,24g | Carbh: 231,88g.
Desayuno: Finna Sambal Pedas, Tahu Isi, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Sayur Lodeh, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Es Teh, Tahu Goreng, Roma Malkist Crackers (3), Kacang Kedelai, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de makmor bae
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