Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 95,91g | Carbh: 62,35g.
Desayuno: Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Костромской 45%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Магнит Сыр Костромской 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|