Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 90,79g | Prot: 152,61g | Carbh: 231,80g.
Desayuno: Gutes Land Joghurt nach Griechischer Art, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Bananas, Boiled Egg. Cena: Satori Basmati-Reis Gekocht, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: California Avocados , Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter, Farmer Cashewkerne, Yakult Yakult Plus. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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