Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 73,70g | Prot: 115,47g | Carbh: 123,37g.
Almuerzo: Сыродел Сыр Сметанковый, Белый Хлеб, Чай, Мандарины, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Манная Каша на Молоке. Cena: Мандарины, Чай с Молоком, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Беляш, Большереченская Буренка Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Compras - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 37 minutos, Amamantar - 1 hora y 40 minutos, Pesas - 1 hora y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliakoroleva29041992
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