Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 61,76g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Delisse Fromage Blanc 0%, La Brioche Dorée Pain au Chocolat. Almuerzo: Auchan Magret de Canard, Pellegrin Frères Tourton Pomme de Terre, Champignons, Poires. Cena: Jacquet Pain Seigle Complet, Carrefour Rillettes Pur Porc, Fromage de Chèvre, Aubergines Cuites, Carrefour Lait Entier, Activia Nature. Pasa Bocas / Otros: Favorina Papillotes Lait et Noir, Jacquot Boule Praliné, Ferrero Ferrero Rocher. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de biloute-05
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