Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 61,37g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig Farmer Salat, Honig, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Almuerzo: Knorr Brokkoli Gratin. Cena: Sauerrahm Dip, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Pasa Bocas / Otros: Frucht Smoothie. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Crosstrainer - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sylvisonnenschein
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