Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 67,74g | Prot: 118,63g | Carbh: 144,00g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Blødkogt Æg, Buko Rejeost 8% Fedt, Wasa Sport. Almuerzo: Rema 1000 Rejer i Lage, Sæby Makrelfilet i Tomat, Grøn Te, Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Bladselleri. Cena: Vand, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade, Kaffe. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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